予約サイトを公開しました🙌
①予約サイト
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②公式LINE
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どちらかで、ご予約お待ちしております🙌
▪️▪️▪️よもぎ蒸しのモニターを募集します▪️▪️▪️
目標は来年ぐらいから、ヨガレッスンの後よもぎ蒸しに入れるような、サロンを作っていきたいと思っています😊
これから必要な道具、薬草の種類、目的別の薬草の種類(更年期対策、妊活向け、はどのくらい必要なのか)などを、モニターの皆様からの意見を頂戴して、準備していきたいと思います。
よもぎ蒸しの道具を1台用意しました✨
実際によもぎ蒸しを体験していただき、モニターとしてご協力いただける方を募集しています🙌
どうぞよろしくお願い致します🙇♀️🙇♀️🙇♀️
よもぎ蒸し、とは?
無農薬のヨモギをベースにした漢方薬(ハーブ)を煮立たせその蒸気を使い、腸や子宮を含め、身体全体を内側から温めていく療法となります。
保温と発汗により、新陳代謝を高め、体内の老廃物や毒素、脂肪を排出していきます。
よもぎ蒸しというより、漢方浴、かも😊
韓国では、産後「子宮回復のケア」としても使われることも多く、大きくなった子宮や産道を収縮させて元に戻す子宮復古や、膣の収縮、血流の回復など「産後の肥立ち」にも良いとされています。
そのため、産後だけでなく、妊活中の方や更年期へのお悩みがある方、冷え性の方など、温めることで体の内側から元気になりたい方におすすめ。
特に女性は子宮にネガティブな感情が溜まります。
疲れやストレス、添加物やシャンプーによる両面活性剤など…それらは、よもぎ蒸しやファスティングなとで、解毒、排出することで、私たちがもともと持っている自然治癒力が働くよう、身体を整えていきましょう🙌
【よもぎ蒸しは、こんな方におすすめ!】
■ダイエットしたい方
■冷え性の方、足のむくみが気になる方
■ 肌荒れ、肌のくすみ
■ストレスの多い方
■ 生理痛、生理痛不順の方
■ 更年期障害で悩んでいる方
■老廃物や毒素のデトックスしたい方
■腰痛・肩こり・頭痛持ちの方
■体質改善したい方
■胃腸が弱い、便秘や軟便
■免疫力をアップさせたい方
■産前産後
■妊活中の方
■体温を上げていきたい方
◾️【このような場合は体験できません】
・生理中、妊娠中
・何か病気を持っている方
・キク、植物アレルギーがある人(事前にご相談ください、色々調べます!)
・風邪を引いている、熱がある
・お風呂に入ることを禁じられている方
・食事の直後
・飲酒している時
・循環器系疾患をお持ちの方
※不妊治療中の方は、治療スケジュールを教えてただだければ、どのタイミングで入るのがおすすめかお伝えできるかと思います🙌
※妊活中の方は、生理後〜排卵日までがおすすめ
◆モニター概要
▪️【日程】
画像にスケジュールがありますので、そちらでご確認ください🙌
掲載していない時間帯も要相談でお受けいただけます。
▪️【時間】
よもぎ蒸しは30分【最大40分までOK】
準備からおかえりまで、約1時間ほど
※よもぎ蒸しの前後で、マンツーマンヨガ45分もセットでお受けいただけます🙌その場合、1時間半ちょっとほど
お時間を見てください🙏
▪️【よもぎの種類】
11月は、無農薬のよもぎをベースにした漢方を使用します✨
効果効能は、あせも・荒れ性・うちみ・肩こり・くじき・神経痛湿疹・しもやけ・痔・冷え症・腰痛・リウマチ・ひび、あかぎれ・ニキビ・疲労回復・産前産後の冷え症
※妊活中、不妊治療中、更年期対策の方は、オーガニックの婦人健康用の薬草がありますので、そちらもOK
※今後、オプションなどで目的別薬草を選べるようにしていきたいので、12月は種類が変わると思います🙌
▪️【料金】
モニター価格 2500円
(ヨガチケット+端数お支払いもOK、現金、PayPay)
※マンツーマンヨガ45分とセットの場合、4500円(ヨガチケット3回分OK)
◾️【持ち物】
よもぎ蒸しは、素肌にマントで蒸され、汗をたくさんかきます。
タオルや水分はこちらでご用意しますが、飲みやすいものがあればご持参ください🙌
基礎化粧品、ドライヤーのご用意をします。
メイク道具はご持参ください。
着替えが必要であれば、ご持参ください。
◾️モニターは、お一人ずつ貸切で行います。
お子様連れや、終わってお弁当食べていきたいからレンジ使いたい、など、ご要望全然オッケーです🙌
ご相談ください🙌
◾️よもぎ蒸しは女性限定です
◾️おひとり様、何回でもモニターOK!!
◾️アンケートへのご記入、写真撮影のご協力をお願い致します🙌(マントに潜って顔を映さない、もOK)
◆◆◆ご予約方法◆◆◆
①予約サイトから
②公式LINEに希望日時を送信ください
どちらかにて、事前予約をお願いします🙌
当日は急な準備ができないため、事前に予約をお願い致します。
たくさんのモニターさんを募集します🙌
ぜひこの機会に、体験してみてください😊
よろしくお願い致します🙇♀️🙇♀️